Robust +

Because ROBUST+ is a challenge!

Αν θέλεις να συνδυάσεις την δύναμη και την αντοχή μέσα σε μια προπονητική μονάδα,τότε το ROBUST+ είναι αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι!

Με προπονητικά προγράμματα της μορφής EMOM, AMPRAP, FOR TIME και πολλά άλλα!

Δούλεψε την τεχνική σε KETTLEBELLS, BARBELLS, DUMBELLS, την εκρηκτικότητα σου και την ταχυτητα σου σε PLYOBOXES, SPEEDROPES και μέσα από από τα διαφορετικά WOD (workout of the day) ενεργοποίησε όλες σου τις μυϊκές ομάδες και προκάλεσε τον εαυτό σου για κάθε challenge που σου επιφυλάσσει το WOD.