ULB

Θυμήσου… “Strong legs lead to endless possibilities

Το ULB ( Ultimate Lower Body) είναι ένα πρόγραμμα που στοχεύει στο κάτω μέρος του σώματος και εστιάζει στους τετρακεφάλους,στους οπίσθιους μηριαίους καθώς και σε άλλες μυϊκές ομάδες των κάτω άκρων όπως προσαγωγούς, απαγωγούς, κτλ.

Με μια ποικιλία lower Body ασκησιολογίου καθώς και με την χρήση αντιστάσεων όπως smartbands, kettlebells, Barbells, θα δεις το κάτω μέρος του σώματος σου να αλλάζει!